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恋に生きる統合失調症の毎日

統合失調症と闘って明るく生きてる毎日

20年の闘病記

つい、度がすぎる

何気なく書いて、 後で、気づくことある。

病気と折り合いつける、 全く、そんな感じ。

今まで、いろいろ書いてきたが 自分をコントロールするため あの手この手、考えだしてる。

タバコを吸うのも その一人。 お菓子を食べるのも。 寝るのもです。

しかし、調子悪くなると タバコも、お菓子も つい度がすぎる。

気をつけないかんな。 健康のため。

けど、それで気分落ちつくのよ。 実際。

それで、禁煙もダイエットも なかなか、うまくいかん。

それに、私の病気の友達も 昼でも、電話しても、 寝ているとき、よくある。

父に、よく寝ていると言われたと ずっと前、書いたが 皆、同じようです。 私も、よく寝ている。  にほんブログ村