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恋に生きる統合失調症の毎日

統合失調症と闘って明るく生きてる毎日

20年の闘病記

なんとか、減煙中

タバコ、今は480円に上がったから 1日3箱だと、45000円や。

65000円しか、年金ないのに むちゃくちゃや。

もちろん体のためが、第一だが、 1日1箱にするといい なかなか、できないでいた。

イライラすると、吸いすぎる。

なんとか、心を入れ替え、 今日は、1箱でいけそう。

これを、続けるよう頑張る。

禁煙外来に行っても、 止められなかったことは 本に、書いた。

電子書籍、発売中。 よろしく😃✌️

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